Non c’è niente di più limitante nella vita di una bassa autostima. Purtroppo è un fardello che ti accompagna per tutta la vita e ti impedisce di arrivare dove vuoi perché la persona con bassa autostima pensa sempre che non valga la pena o che non sia utile per raggiungere i propri obiettivi. Raggiungere l’autostima è un compito arduo e spesso è necessario anche l’aiuto di uno psicologo.
È importante trattare la bassa autostima perché può portare a molti problemi. È anche importante cercare di trasformare la mente ripetendo ogni giorno frasi positive per sollevare il morale. Nel caso tu abbia bisogno di aumentare la tua autostima, l’autostima di un bambino, di un amico, qui troverai le frasi migliori per imparare a valorizzarti e aumentare così l’autostima. Puoi scaricare gratis queste Frasi per aumentare l’autostima e fiducia in se stessi con immagini e condividerle in WhatsApp o reti sociali.
Frasi di incoraggiamento e autoestima
1. Dedicati a sentirti bene con te stesso, è con chi passerai il resto della tua vita.
2. Credi in te stesso e impara dalle difficoltà.
3. Se io ho perso la fiducia in me stesso, ho l’universo contro di me.
4. Sembra sempre impossibile finchè non viene fatto. Nelson Mandela
5. La tua autostima cresce quando fai cose per cui ti stimi.
6. Sei nato per essere te stesso, non per essere perfetto. Quindi, prova a compiere il tuo destino.
7. Quando conosci il tuo propio valore nessuno ti può fare sentire inùtile.
8. Sii bello se è possibile, saggio se vuoi, ma rispetta te stesso, che è essenziale. Anna Gould
9. L’unica persona che sei destinato a diventare è la persona che decido di essere. Ralph Waldo Emerson
10. Per essere un campione devi credere in te stesso quando nessun altro lo fará. Sugar Ray Robinson
11. La vita è come una danza. Oggi inciamperai, ma domani galleggerai sulla pista. Sforzati e lotta.
12. Possa il tuo sorriso cambiare il mondo, ma che il mondo non cambi il tuo sorriso.
13. Dubitate di tutto, mai di voi stessi.
14. Non esiste un obiettivo impossibile se ci provi e ti impegni, le cose arrivano.
15. Non hai bisogno di essere accettato dagli altri. Devi accettare te stesso.
Frasi corte per aumentare l’autostima
16. Abbi fiducia in te stesso.
17. Sarò sempre al tuo fianco a sostenerti.
18. Non permettere alla paura di sconfiggerti.
19. Sono fiero di te.
20. Mi fido completamente di te.
21. Sei molto speciale. Sei fantastico.
22. Puoi sempre contare su di me.
23. So che puoi.
24. Ti voglio bene. Sei la cosa più importante per me.
25. Non c’è nessuno come te.
26. Fai i compiti, so che li farai bene.
27. Provalo ….. tù puoi.
28. Sapevo che potevi farcela!
29. Mi piace molto come sei.
30. Spero che tu sia orgoglioso di te stesso, perché lo sono io.
Frasi sull’autostima per aumentare la fiduccia in se stessi
31. La fiduccia in se stessi è il primo segreto dle successo. Waldo Emerson
32. La nostra gloria più grande non sta nel non cadere mai, bensi nel rialzarci ogni volta che cadiamo.
33. Non ci potrebbero essere giorni pieni di sole se il cielo non ci regalasse anche la pioggia.
34. Innamorati di te stesso perché è il primo passo verso la felicità.
35. Ricorda che le delusioni fanno parte della vita e hanno un grande vantaggio: ci ricordano quanto siamo umani. Non abatterti…contìnua a credere che qualcosa di bello arriverà.
36. Quando sei diverso a volte non vedi quei milioni di persone che ti accettano per quello che sei. Tutto ciò che noti è quell’unica persona che non lo fa. Jodi Picoult
37. Chi perde denaro , perde molto; chi perde un amico, perde molto di più. Chi perde la fiducia in se stesso, perde tutto!
38. Invece di pensare a ciò che non puoi fare per colpa di cio che non hai, pensa a cosa puoi fare grazie a quello che hai.
39. Le cose più magiche accadono sempre al di fuori della tua zona di comfort. Sfida te stesso!
40. La vita ci insegna che tutto succede per una ragione: credici con tutte le tue forze e il tuo momento arriverà.
41. Dai una possibilità ai tuoi sogni! La vita è piena di sfide.
Frasi per aumentare l’autoestima nei bambini
42. Mi fido e credo in te.
43. Fai meglio ogni giorno.
44. Non è facile, ma so che ce la farai.
45. Puoi riprovare.
46. I tuoi sforzi saranno premiati con un risultato eccellente.
47. Grazie al tuo aiuto finirò prima.
48. Come tieni pulita e ordinata la tua stanza!
49. Puoi sempre contare su di me.
50. Vali più di quanto pensi.
51. Sei una persona che vale molto.
52. Quando vuoi qualcosa… lotta per ottenerla.
53. Grazie per essere un figlio così buono.
54. Non smettere mai di credere in te stesso.
55. Mi interessa tutto quello che fai. Provalo!
56. Mi piace molto quando mi aiuti.
57. Lotta per quello che vuoi.
58. Avrai successo. Vedo che ti sei sforzato molto, continua così!
59. Sei molto capace, so che puoi!
Le migliori frasi positive per aumentare l’autostima
60. Le tre parole più importanti che puoi dire a te stesso: Si, io posso!
61. Che tu creda in stesso quando cento persone non ci credono è molto più importante del fatto che cento persone credano in te quanto tu non ci credi.
62. Ogni tanto bisogna ricordarsi delle cose belle fatte finora, ti da il coraggio per andare oltre!
63. Non lasciare che ciò che non puoi fare ti impedisca di fare ciò che puoi fare.
64. Non permettere al passato di fermarti, non permettere al futuro di paralizzarti con le paure, vivi nel presente e goditi le esperienze.
65. Togli il “non” dalla frase ” non posso”.
66. Impara a giudicarti con i tuoi occhi, non con gli occhi degli altri, che spesso sono opinioni basate su assurdi pregiudizi.
67. Se vuoi essere qualcun altro, stai sprecando il tuo tempo. Concentrati sull’essere te stesso!
68. Costruisci la tua autostima sulla base dei risultati e impara dai tuoi errori per migliorare ogni giorno.
69. Concentrati sulla risoluzione dei problemi e troverai la via d’uscita.
Citazioni belle per aumentare l’autostima
70. Non dimenticare di amare te stesso. Soren Kierkegaard
71. Si bello se è possibile, saggio se vuoi, ma rispetta te stesso, che è essenziale. Anna Gould
72. Amare sè stessi è l’inizio di un idilio che dura tutta la vita. Oscar Wilde
73. Impara ad accettare e valorizzare le tue differenze, poiché ti faranno distinguere dalla massa. Ellen Degeneres
74. Nessuno può farti sentire inferiore senza il tuo consenso. Eleonora Roosevelt
75. Ognuno è un genio. Ma se giudichi un pesce dalla sua capacità di arrampicarsi sugli alberi, passerà tutta la vita a credersi stupido. Alberto Einstein
76. Se non credi in te stesso, chi ci crederà? Kobe Bryant
77. Credi in te stesso e se all’inizio non ci riesci, fingi, così ad un certo punto ti verrà automàtico. Venus Williams
78. Amare sè stessi non è vanità. É sanità mentale. Andrè Gide
79. Chi crede in se stesso non ha bisogno di convincere gli altri. Lao Tzu
80. Si te stesso, tutti gli altri sono già stati presi. Oscar Wilde
81. Rispetta te stesso e gli altri ti rispetteranno. Confucio
82. La vera autoestima è quella che proviamo per noi stessi quando qualcosa va storto. Nathaniel Branden
83. Credi in te stesso. Sai più di quanto pensi di sapere. Benjamin Spock
84. L’autostima è la pietra angolare di tutte le virtù. John Herschel.
85. Credere in se stessi è uno dei mattoni più importanti nella costruzione di ogni impresa di successo. Lydia Maria Child